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在中共滄州市委統(tǒng)戰(zhàn)部的精心統(tǒng)籌與悉心組織下，我有幸作為民主黨派人士的一員，奔赴重慶，開啟了一段意義深遠(yuǎn)、影響深刻的培訓(xùn)之旅。此次培訓(xùn)，課程編排精妙、內(nèi)容深邃廣博，既有理論深度、思想高度的課堂教學(xué)，又有生動(dòng)直觀、身臨其境的現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)，如同一場(chǎng)思想的盛宴、精神的洗禮，讓我在認(rèn)知上實(shí)現(xiàn)了跨越式提升，在信念上得到了全方位錘煉，收獲滿滿、感悟良多。

一、課堂授課：理論領(lǐng)航，點(diǎn)亮前行明燈

（一）深悟紅巖精神，厚植信仰根基

《統(tǒng)一戰(zhàn)線與紅巖精神》的課程，宛如一座橋梁，引領(lǐng)我穿越時(shí)空的長(zhǎng)河，走進(jìn)了那段烽火連天、波瀾壯闊的革命歲月。紅巖精神，是革命先輩們?cè)跇O端惡劣的環(huán)境中，用熱血與生命鑄就的不朽精神豐碑。它承載著堅(jiān)如磐石的理想信念，飽含著熾熱深沉的愛國(guó)情懷，彰顯著無(wú)畏無(wú)懼的犧牲精神和百折不撓的斗爭(zhēng)意志。

在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我深切領(lǐng)悟到與解放區(qū)或根據(jù)地相比，黨在國(guó)民黨統(tǒng)治區(qū)的力量處于絕對(duì)劣勢(shì)，斗爭(zhēng)環(huán)境極為復(fù)雜艱險(xiǎn)，生活條件極為艱難困窘，共產(chǎn)黨人既要隨時(shí)經(jīng)受生死考驗(yàn)，又要面臨高官厚祿和腐朽生活的誘惑，沒有牢不可破的理想信念支撐，要在白色恐怖環(huán)境中堅(jiān)持斗爭(zhēng)并取得勝利，其難度不可想象。這讓我更加堅(jiān)定了自己的信仰追求，深刻認(rèn)識(shí)到在新時(shí)代，民主黨派和無(wú)黨派人士肩負(fù)著更為重大的歷史使命。我們要傳承和弘揚(yáng)紅巖精神，將其內(nèi)化于心、外化于行，以實(shí)際行動(dòng)踐行初心使命，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。

（二）汲取歷史智慧，堅(jiān)守合作初心

《黨外人士與黨同心的歷史經(jīng)驗(yàn)與啟示》課程，如同一幅波瀾壯闊的歷史畫卷，為我們徐徐展開了黨外人士與中國(guó)共產(chǎn)黨攜手并肩、砥礪前行的光輝歷程。從民主革命時(shí)期的風(fēng)雨同舟、并肩戰(zhàn)斗，到社會(huì)主義建設(shè)時(shí)期的團(tuán)結(jié)協(xié)作、共同奮進(jìn)，再到改革開放以來(lái)的積極探索、開拓創(chuàng)新，黨外人士始終與黨保持著緊密無(wú)間的合作關(guān)系，共同書寫了多黨合作的壯麗史詩(shī)。

這段歷史為我們留下了寶貴的經(jīng)驗(yàn)財(cái)富，如堅(jiān)定不移地堅(jiān)持中共中央的領(lǐng)導(dǎo)，始終保持政治上的清醒和堅(jiān)定；積極主動(dòng)地建言獻(xiàn)策，為國(guó)家發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步貢獻(xiàn)智慧和力量；勇于擔(dān)當(dāng)社會(huì)責(zé)任，積極投身公益事業(yè)，服務(wù)人民群眾。我們要銘記歷史、不忘初心，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)多黨合作的優(yōu)良傳統(tǒng)，與黨同心同德、同向同行，在新時(shí)代展現(xiàn)新作為、創(chuàng)造新業(yè)績(jī)。

（三）嚴(yán)守紀(jì)律紅線，涵養(yǎng)清風(fēng)正氣

《中央八項(xiàng)規(guī)定精神學(xué)習(xí)教育專題輔導(dǎo)》課程，猶如一記警鐘，時(shí)刻提醒著我們作風(fēng)建設(shè)的重要性。八項(xiàng)規(guī)定精神是全面從嚴(yán)治黨的有力舉措，也是我們民主黨派和無(wú)黨派人士必須嚴(yán)格遵守的行為準(zhǔn)則。它要求我們時(shí)刻保持清醒的頭腦，自覺抵制各種不正之風(fēng)和腐敗現(xiàn)象，做到心有所畏、言有所戒、行有所止。

我們要深刻認(rèn)識(shí)到，作風(fēng)建設(shè)關(guān)乎黨的形象，關(guān)乎人心向背，關(guān)乎事業(yè)的興衰成敗。只有自身作風(fēng)過(guò)硬，才能贏得人民群眾的信任和支持，才能更好地履行職責(zé)、發(fā)揮作用。我們要從自身做起，從小事做起，嚴(yán)格遵守各項(xiàng)紀(jì)律規(guī)定，自覺踐行廉潔自律的各項(xiàng)要求，以良好的作風(fēng)形象展現(xiàn)民主黨派和無(wú)黨派人士的風(fēng)采。

（四）提升五種能力，強(qiáng)化使命擔(dān)當(dāng)

《黨外代表人士五種能力建設(shè)》課程，為我們指明了努力的方向和路徑。政治把握能力、參政議政能力、組織領(lǐng)導(dǎo)能力、合作共事能力和解決自身問題能力，是黨外代表人士必備的核心素養(yǎng)和關(guān)鍵能力。這五種能力相互關(guān)聯(lián)、相輔相成，共同構(gòu)成了黨外代表人士履行職責(zé)、發(fā)揮作用的重要支撐。

我們要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身綜合素質(zhì)，努力提升這五種能力。要加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，提高政治站位，增強(qiáng)政治敏銳性和政治鑒別力；要深入開展調(diào)查研究，了解社情民意，提高參政議政的針對(duì)性和實(shí)效性；要加強(qiáng)組織協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)，提高領(lǐng)導(dǎo)水平和團(tuán)隊(duì)管理能力；要注重合作共事能力的培養(yǎng)，善于與不同黨派、不同階層的人士合作共事，形成工作合力；要勇于正視自身存在的問題，不斷加強(qiáng)自我反思和自我完善，提高解決自身問題的能力。

（五）把握三個(gè)導(dǎo)向，提升建言質(zhì)效

《建言獻(xiàn)策要用好三個(gè)導(dǎo)向》課程，為我們傳授了科學(xué)有效的建言獻(xiàn)策方法和技巧。問題導(dǎo)向、目標(biāo)導(dǎo)向和結(jié)果導(dǎo)向，是提高建言獻(xiàn)策針對(duì)性和實(shí)效性的重要法寶。問題導(dǎo)向要求我們深入基層、深入群眾，了解實(shí)際問題，找準(zhǔn)問題的癥結(jié)所在；目標(biāo)導(dǎo)向要求我們圍繞黨和政府的中心工作，明確建言獻(xiàn)策的目標(biāo)任務(wù)，確保建言獻(xiàn)策的方向正確；結(jié)果導(dǎo)向要求我們注重建言獻(xiàn)策的成果轉(zhuǎn)化，跟蹤反饋實(shí)施效果，確保我們的建議能夠真正落地見效。

我們要將這三個(gè)導(dǎo)向貫穿于建言獻(xiàn)策的全過(guò)程，不斷提高建言獻(xiàn)策的質(zhì)量和水平。要善于發(fā)現(xiàn)問題、分析問題，提出具有前瞻性、戰(zhàn)略性和可操作性的建議；要圍繞中心、服務(wù)大局，為黨和政府科學(xué)決策、民主決策提供有價(jià)值的參考；要加強(qiáng)與相關(guān)部門的溝通協(xié)調(diào)，推動(dòng)建言獻(xiàn)策成果的轉(zhuǎn)化和應(yīng)用，為經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。

二、現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)：實(shí)地體悟，升華思想境界

（一）踏尋革命足跡，賡續(xù)紅色血脈

參觀周公館、桂園以及中國(guó)民主黨派歷史陳列館，仿佛是一場(chǎng)穿越時(shí)空的對(duì)話，讓我親身感受到了那段波瀾壯闊的歷史風(fēng)云。在周公館里，簡(jiǎn)陋的辦公環(huán)境、樸素的生活設(shè)施，生動(dòng)地展現(xiàn)了周恩來(lái)等老一輩革命家艱苦樸素的生活作風(fēng)和緊張繁忙的工作狀態(tài)。他們?yōu)榱藝?guó)家和人民的利益，日夜操勞、無(wú)私奉獻(xiàn)，用自己的實(shí)際行動(dòng)詮釋了共產(chǎn)黨人的初心和使命。

在中國(guó)民主黨派歷史陳列館中，一幅幅珍貴的歷史照片、一件件珍貴的文物展品，如同一部部生動(dòng)的教科書，向我們?cè)V說(shuō)著民主黨派與中國(guó)共產(chǎn)黨團(tuán)結(jié)合作的光輝歷程。從早期的攜手合作，到抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期的并肩作戰(zhàn)，再到解放戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期的共同奮斗，民主黨派始終與黨保持著親密無(wú)間的合作關(guān)系，為國(guó)家的獨(dú)立、民族的解放和人民的幸福作出了重要貢獻(xiàn)。這些實(shí)地參觀，讓我更加直觀地了解了統(tǒng)一戰(zhàn)線的歷史背景和發(fā)展脈絡(luò)，進(jìn)一步增強(qiáng)了對(duì)統(tǒng)一戰(zhàn)線的認(rèn)同感和歸屬感，也讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到自己肩負(fù)的歷史責(zé)任和使命。

（二）緬懷先烈英魂，汲取奮進(jìn)力量

走進(jìn)重慶紅巖革命紀(jì)念館及中共中央南方局（八路軍駐重慶辦事處）舊址，我的心靈受到了極大地震撼和洗禮。在那陰暗潮濕的牢房里，在那血雨腥風(fēng)的斗爭(zhēng)環(huán)境中，革命先烈們不畏強(qiáng)敵、不怕犧牲，始終堅(jiān)守著自己的信仰和理想。江姐、許云峰、小蘿卜頭等英雄人物的形象在我腦海中不斷浮現(xiàn)，他們的事跡可歌可泣、感人至深。

江姐在敵人的嚴(yán)刑拷打面前，堅(jiān)貞不屈、大義凜然，展現(xiàn)出了共產(chǎn)黨人的鋼鐵意志和崇高氣節(jié)；許云峰在黑暗的牢獄中，依然保持著樂觀向上的精神狀態(tài)，用自己的智慧和勇氣與敵人進(jìn)行著頑強(qiáng)的斗爭(zhēng)；小蘿卜頭在極其艱苦的環(huán)境中，依然渴望知識(shí)、追求光明，他的天真無(wú)邪和堅(jiān)強(qiáng)勇敢讓人動(dòng)容。他們的精神如同一座座不朽的豐碑，永遠(yuǎn)矗立在我們心中，激勵(lì)著我們?cè)谛聲r(shí)代的征程上勇往直前、砥礪奮進(jìn)。我們要銘記革命先烈的豐功偉績(jī)，傳承他們的革命精神，將其轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)而不懈奮斗。

（三）探訪成員之家，感受組織溫暖

參觀民主黨派成員之家等基地陣地建設(shè)，讓我真切地感受到了組織的關(guān)懷和溫暖。這里不僅是民主黨派成員學(xué)習(xí)交流的平臺(tái)，更是我們共同的精神家園。在這里，我們可以相互學(xué)習(xí)、相互幫助、共同進(jìn)步，分享工作中的經(jīng)驗(yàn)和心得，探討生活中的困惑和問題。民主黨派成員之家為我們提供了一個(gè)良好的交流環(huán)境和溝通渠道，讓我們感受到了組織的凝聚力和向心力。通過(guò)參觀，我看到了民主黨派基層組織建設(shè)的豐碩成果，也更加明確了自己作為一名民主黨派成員的責(zé)任和義務(wù)。我們要積極參與基層組織活動(dòng)，為加強(qiáng)民主黨派自身建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力量，共同營(yíng)造一個(gè)團(tuán)結(jié)和諧、積極向上的組織氛圍。

三、總結(jié)展望：砥礪前行，再譜新篇

此次赴渝培訓(xùn)，是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也是一次深刻的思想洗禮。通過(guò)課堂教學(xué)和現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)，我不僅學(xué)到了豐富的理論知識(shí)，更汲取了強(qiáng)大的精神力量。在今后的工作和生活中，我將以此次培訓(xùn)為新的起點(diǎn)，不斷提高自身素質(zhì)和能力水平。

我將堅(jiān)定政治立場(chǎng)，始終與中國(guó)共產(chǎn)黨同心同德、同向同行，堅(jiān)定不移走中國(guó)特色社會(huì)主義政治發(fā)展道路。我將從三方面發(fā)力：一是強(qiáng)化理論武裝，深入研習(xí)統(tǒng)戰(zhàn)政策與多黨合作理論，筑牢思想根基。二是提升履職效能，聚焦民生熱點(diǎn)與區(qū)域發(fā)展難題，深入調(diào)研，以專業(yè)視角建睿智之言、獻(xiàn)務(wù)實(shí)之策。三是加強(qiáng)自身建設(shè)，不斷提高政治把握能力、參政議政能力、組織領(lǐng)導(dǎo)能力、合作共事能力和解決自身問題能力，嚴(yán)守紀(jì)律規(guī)矩，錘煉道德品行，積極參與黨派活動(dòng)，與成員緊密協(xié)作，在交流互鑒中成長(zhǎng)，為黨派發(fā)展添彩，為地方建設(shè)貢獻(xiàn)更多民主黨派力量。